Hvordan bruke pusten som verktøy for å prestere på sitt beste

Mathias Johan Matland

About this exposition

Masterprosjekt. Basert på forskning, undersøkes det hvordan pusten kan brukes som verktøy for å prestere på sitt beste. Det presenteres en metode som tilbyr et godt grunnlag for å uttrykke seg musikalsk, i tillegg til å skape en følelse av ro, tilstedeværelse og å bygge mental styrke.

type	research exposition
date	06/05/2020
published	14/05/2020
last modified	14/05/2020
status	published
copyright	Mathias Matland
license	All rights reserved
language	Norwegian Bokmål
url	https://www.researchcatalogue.net/view/875644/875645
doi	https://doi.org/10.22501/rc.875644
published in	Research Catalogue

name	Vagus og diafragma
copyright	Nora Sjøgren
license	All rights reserved
usages	pdf

name	Wim Hof pusteøvelse
copyright	Mathias Matland
license	All rights reserved
usages	video

name	Box Breathing
copyright	Mathias Matland
license	All rights reserved
usages	video

name	Ildpust
copyright	Mathias Matland
license	All rights reserved
usages	video

Research Catalogue

an international database for artistic research

Hvordan bruke pusten som verktøy for å prestere på sitt beste (2020)

Copyrights