Mengdetrening finsliper motorikken, lagrer informasjon i kropp og sinn, og gjor lyd-, bevegelses- eller lyscellen tilgjengelig for intuisjonen. Da er sjansen stor for at det jeg har mengdetrent, er tilgjengelig som mulighet i situasjoner som er aktuelle triggere, uten at jeg ma koble inn det logisk tenkende forst. 

Mengdetrening kan vaere kjedelig, men bare om jeg ikke fokuserer. I motsatt fall kan den virke skjerpende og fungere nesten som en meditasjonsovelse.

Mengdetrening krever disiplin fra min side: det er tungt a komme i gang med denne typen arbeid, fordi jeg forventer at det skal bli kjedelig. Men sa blir det aldri det.